ANSIA E STRESS
Percorso in tre serate per ritrovare il benessere psicofisico
Il benessere psicofisico si può ritrovare, imparando a riconoscere e gestire gli stati di Ansia e Stress. Nel percorso gratuito in tre serate, la d.ssa Giada Ave e la d.ssa Lisa Giachetto accompagneranno le persone a riconoscere i sintomi, le cause e le possibili soluzioni.
Programma
- giovedì 17 novembre, alle 20.30: Riconoscere lo stress e l'ansia
- giovedì 24 novembre, alle 20.30: Gestire gli attacchi di panico
- giovedì 1 dicembre, alle 20.30: Ansia e paura nelle relazioni con gli altri
Il progetto gode del patrocinio del Comune di Jesolo. Realizzato in collaborazione con l'Associazione Il Nocciolo, che gestisce anche il servizio di accoglienza e babysitting durante le serate.
Locandina
Slides degli incontrivedi anche: Autostima e motivazione - marzo 2017
Fonte: Ufficio Comunicazione del Comune di Jesolo
e-mail: comunicazione@comune.jesolo.ve.it