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ANSIA E STRESS

Percorso in tre serate per ritrovare il benessere psicofisico

 
 

Il benessere psicofisico si può ritrovare, imparando a riconoscere e gestire gli stati di Ansia e Stress. Nel percorso gratuito in tre serate, la d.ssa Giada Ave e la d.ssa Lisa Giachetto accompagneranno le persone a riconoscere i sintomi, le cause e le possibili soluzioni.

Programma

  • giovedì 17 novembre, alle 20.30: Riconoscere lo stress e l'ansia
  • giovedì 24 novembre, alle 20.30: Gestire gli attacchi di panico
  • giovedì 1 dicembre, alle 20.30: Ansia e paura nelle relazioni con gli altri
 

Il progetto gode del patrocinio del Comune di Jesolo. Realizzato in collaborazione con l'Associazione Il Nocciolo, che gestisce anche il servizio di accoglienza e babysitting durante le serate.

 
 
 
 
 

vedi anche: Autostima e motivazione - marzo 2017

 

Fonte: Ufficio Comunicazione del Comune di Jesolo
e-mail: comunicazione@comune.jesolo.ve.it

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